凉拌鸡胸肉

准备好葱蒜沫，锅里放姜片，葱段料酒水把鸡胸肉放进去煮透（用筷子捅捅），拿出来不烫手用手撕碎，然后放上葱蒜沫，淡味生抽，陈醋，点点白糖，芝麻油还有老干妈（一样别少放），搅拌一下好吃哭！