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苦瓜雪梨牛奶汁
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作者:
小葡萄_
随意的搭配,居然一点都不苦,太神奇了~~ 一向挑剔的我居然喝了一整杯! 苦对应的是心,可以去火。苦瓜可以清热解毒,防止长痘,简直是夏日里的神器啊! 如果长辈有糖尿病,苦瓜是再好不过了!梨就可以少放或者不放。牛奶去苦味就够了
用料
苦瓜
梨
牛奶
苦瓜雪梨牛奶汁的做法步骤
步骤 1
苦瓜洗净切成块,去籽和一些瓤。梨切块
步骤 2
按自己想要的浓度加牛奶,打碎
步骤 3
这样一杯清新爽口的苦瓜汁就完成啦!
菜谱创建时间:2015-07-05 16:17:50
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