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米酒胭脂藕的做法

米酒胭脂藕

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作者: 闽人不时
闽人不时
小暑这天,民间多处皆有小暑食藕的习惯,因莲藕具有清热养血除烦功效,夏日里多食莲藕有益无害,莲藕的做法丰富多样,而中古君今天所做的这道胭脂藕,除了负责貌美,也负责拯救你奄奄一息的食欲。 切忌选用脆藕,而不是糯藕。 这里使用苋菜上色,也可以用紫甘蓝。

用料

米酒胭脂藕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把清洗好的苋菜叶,放入温水中加热,减少水沸腾时间,苋菜叶中的汁也更快的被煮出,不一会儿,水因菜汁的溶入,完全呈玫红色,非常清透。 再将其过筛滤掉菜叶,装于碗口宽敞的碗里,更快散热,当苋菜汁热度褪去大半后,加入蜂蜜,再充分搅匀,放入冰箱冷却。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将藕去皮,切成较薄的藕片,一来更易入色,也更易入口;二来,因藕在淤泥中生长,藕孔中难免有些许泥进入,切成片后也因此更好洗净。 藕片洗净后用清水泡一下,过几次水,冲净淀粉,再放入沸水焯一下,一分钟左右,捞出后,用冷水冲凉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据个人的口味,往冷却好的苋菜汁中加醋与米酒,糖(蜂蜜也可)。拌匀后将藕片放入,冰箱冷藏2小时即可食用。

米酒胭脂藕的小贴士

适量食用一些米酒能有健脾益胃,促进食欲的作用。汤汁混合了藕的清爽和米酒的香醇,非常好喝。

菜谱创建时间:2015-07-07 18:13:07
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