用APP打开 
cook with sam kim迷迭香鸡胸肉
1298人浏览 47人收藏 2人做过
作者：
tilala
用料
cook with sam kim迷迭香鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
用刀片薄鸡胸肉、要让肉薄一点才好煎的嘛、我们的目标是只煎正反一次、绝不会回炉重造٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
步骤 2
然后往盘子里倒入橄榄油！初榨的哦！黄绿色的哦！把肉丢进去！手掰百里香和迷迭香的
步骤 3
让橄榄油滋润鸡肉个几分钟吧、然后开始准备敲肉的工序啦！撕好保鲜膜、上肉、盖一层保鲜膜！抄起平底锅！捶打肉！总之就是拍均匀了、拍薄了๑乛◡乛๑
步骤 4
捶打完成的肉∠( ᐛ 」∠)＿
步骤 5
热锅！不需要油啦！热到你觉得很热的程度然后把肉丢下去！莫捉急！等到有金黄色出现再翻面＼＼\\٩('ω')و//／／叶子焦了没si儿
步骤 6
翻面啦！然后在煎到你捅捅肉它会有一种弹回来的肉感就好了！ᕕ(ᐛ)ᕗ 可以出锅挤柠檬啦！
步骤 7
搞定了！开吃！(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
cook with sam kim迷迭香鸡胸肉的小贴士
能翻墙的去油管搜chef sam kim就会出现视频食谱的（简直是在不遗余力的安利wwwwww
菜谱创建时间：2015-07-08 10:12:24
评分 8.4 1667 人做过
6 人做过
4 人做过
2 人做过
评分 7.9 622 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.8 22 人做过
评分 7.8 987 人做过
评分 7.4 2095 人做过
评分 8.4 1573 人做过
评分 8.8 52 人做过
3 人做过
评分 8.1 61 人做过
评分 7.9 160 人做过
评分 8.1 163 人做过