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红萝卜山药煲猪尾的做法

红萝卜山药煲猪尾

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作者: 猫小姐的店
猫小姐的店
健脾补气的广东靓汤。红萝卜可补充维生素,铁棍山药滋补身体,猪尾富含胶原蛋白~女生特别的喜欢~

用料

红萝卜山药煲猪尾的做法步骤

步骤 1

猪尾连上面的骨头买好,俗称的猪尾龙~在买的时候剁好,回家洗干净,飞血水,捞起洗净待用。

步骤 2

瓦锅装大半的水大火烧开,放猪尾龙下去煲。

步骤 3

山药和红萝卜去皮,洗净,切块,切三四块姜片,一起放锅里和骨头大火煲开。

步骤 4
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开了,就开小火继续煲~大约一个小时左右,下一丢丢盐巴调味即可。

红萝卜山药煲猪尾的小贴士

1.如果煲的时间过长,山药可能会融掉,可以考虑先放红萝卜煲十五分钟,再下山药~ 2.我自己煲完后尝试过,很鲜甜,完全不加盐是没问题的。 3.完全不用放油,猪尾巴是含胶原蛋白很多的,而且吃起来一点肥腻感都没有~很好吃~

菜谱创建时间:2015-07-15 00:06:12
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