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秋葵煎鸡蛋的做法

秋葵煎鸡蛋

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作者: 猫猫_眯眯
猫猫_眯眯
简单营养的早餐

用料

秋葵煎鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放水,水滚放秋葵,变了翠绿色,大概一分钟就可以捞出。 去头,切粒,鸡蛋打散加盐调味,不粘锅里放油,把秋葵倒进去翻炒几下,慢慢把蛋液倒进去,摇匀不粘锅,让蛋液均匀。不用翻面,摇动不粘锅,就可以直接上碟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常简单的早餐。有人不喜欢秋葵,但我觉得还可以

秋葵煎鸡蛋的小贴士

秋葵记得出水,没有苦涩味。鸡蛋尽量打散一点,这些才好看。不用翻面,但必须用不粘锅

菜谱创建时间:2015-07-22 11:12:33
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