姜蒜剁细成末,小米椒切圈,豇豆切段
锅内多放油,加热至冒烟
豇豆入锅,漏勺起锅,油沥干搁在一边,锅内油倒出
姜蒜辣椒先入锅,再倒入豇豆翻炒;加少许蚝油,放盐,起锅
1. 炒的量多的话佐料酌情增加,蒜多才香 2. 锅内事先放很多油是可以防止豇豆炒干,保持颜色鲜艳,且可以让豇豆快速变熟 3. 豇豆在油锅内的时间不宜过长,不然后面豇豆会变得太软 4. 再入锅之后的豇豆控制好翻炒的时间,最多微焦就可以出锅了(自己觉得微焦更香~) 5. 盘子里几乎没油哦,但是一定要油多来炒