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山药蓝莓汁
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作者：
下厨房用户_g0bdc
用料
山药蓝莓汁的做法步骤
步骤 1
山药去皮切片蒸熟，切片是为了快熟。十五分钟差不多了，稍微放凉一些备用
步骤 2
蓝莓洗干净，和山药，牛奶，蜂蜜，砂糖，开水一起放入搅拌机。
步骤 3
最后尝一下味道，不够甜再放些糖搅搅就好啦！延年益寿！妈妈说冰的更好喝！
菜谱创建时间：2015-07-29 21:55:46
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