奶香南瓜焗吐司

Name: 奶香南瓜焗吐司
Ingredients: 100～150g南瓜; 100ml牛奶; 2～3片吐司; 一小把葡萄干; 3颗干红枣

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作者： Summer-Danz

这是一款高颜值简单早餐热热的南瓜泥配上脆脆的吐司再加上一些蔬菜沙拉营养就很全了适合减脂的MM们哟

用料

奶香南瓜焗吐司的做法步骤

步骤 1

先将南瓜去皮切成小块放入蒸锅大火蒸10～15min

步骤 2

将蒸好的南瓜泥倒入料理机中加入牛奶搅拌成泥状待用

步骤 3

将吐司对切成三角型或任意你喜欢的形状摆放入焗饭盘中（家里的碗也行只是视觉上不太美观）

步骤 4

现在将南瓜泥淋在吐司上（注意这点很重要要不然烤出来的吐司表面是软哒哒的不好吃我就败在这点上为了避免出现这个情况最好在淋南瓜泥的时候淋在两边上吐司夹缝间也可以倒入一些三角形吐司最上面的那个尖角保持干净烤出来脆脆的）

步骤 5

烤箱预热180度烤10～15min 烤至吐司表面泛黄为止时间不一最后出炉以后撒上葡萄干和切碎的干红枣

奶香南瓜焗吐司的小贴士

之前试过在淋入南瓜泥后在吐司表面敲一个蛋相信我不要这么做吃起来有股蛋腥味不好吃

菜谱创建时间：2015-08-19 17:04:13

苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！

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