草鱼均匀抹盐,放上葱姜蒜洋葱提前腌制半小时。
腌制草鱼的时候可以提前把蔬菜切好自己需要的大小该绰水绰水,然后就是根据自己喜欢的口味炒制,这个可以参考麻辣香锅的标准,想省事的可以直接买包火锅底料来炒也OK|
腌制好的草鱼擦干鱼身体表面的水份,然后刷上食用油,可以多刷一些这样烤出的鱼皮才会比较酥脆。(擦干鱼皮表面水分这部也很关键)烤箱预热230度,烘烤15分钟后加入炒制好的配菜,再170度烤10分钟,就可以享用了!
很丰盛很有胃口吧!今天我做的是重口味的麻辣烤鱼,根本停不下来哦~ps,: 出炉后记得撒上香菜碎哦!
草鱼大小最好不要超过三斤,太大家用烤箱的烤盘可能承受不了。ps: 本人曾经有一次在烤制途中烤盘突然坠落就是因为鱼的重量偏大,而且再加上配菜的重量烤盘不堪重负果断坠落,事后清洗烤箱也很烦躁的说。 烤盘记得铺锡纸哦~~~