用APP打开
燕窝南瓜盅的做法

燕窝南瓜盅

5883人浏览 38人收藏 5人做过
APP中查看更多做法
作者: Ming�Lili
Ming�Lili
南瓜功效:助消化护肤,通便,预防糖尿病、感冒与结肠癌。而且癌症患者与胆固醇过高的人宜食。 (平时也可以多吃南瓜是有益) 燕窝功效:补肺养阴,补虚养胃,滋阴润燥

用料

燕窝南瓜盅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前一个晚上用冷水泡发燕窝。这样燕窝才够散。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜去头用勺子挖空里面的子,然后燕窝倒进入南瓜里加适量的水与冰糖。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把南瓜头盖上放在一个碟子隔水蒸,先大火蒸十五分钟再开小火蒸五十分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

菜谱创建时间:2015-08-24 23:08:53
打开App收藏