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南瓜牛奶燕麦的做法

南瓜牛奶燕麦

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作者: Sososophia
Sososophia
做为南瓜的发烧友,有一大个南瓜确不知道如何解决。天天早上喝南瓜豆浆都要吐……换点新的花样~健康美味又低脂哦~

用料

南瓜牛奶燕麦的做法步骤

步骤 1

将南瓜蒸熟

步骤 2

加牛奶1:1的比例在料理机打成糊状

步骤 3

倒入小奶锅,加入燕麦,直至沸腾

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美好的早饭就这样完成啦!健康营养又低脂!

菜谱创建时间:2015-08-29 09:42:25
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