菠萝去皮洗净切块,鸭肉切小块。
热油,煸香姜蒜,大火把鸭肉炒出水、炒变色。
加水,加入菠萝,倒入老抽 生抽 盐 冰糖。把火力调小,中小火焖鸭肉。焖30分钟,直到鸭肉绵软。期间要翻动鸭肉,让其均匀入味。
大火收汁,装盘上菜。
鸭肉切小块是为了快些把肉煮烂。可以先用白切鸭的方法把鸭肉煮熟,水煮汤,肉炒菠萝鸭。更省事,节约时间。