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鸡蛋灌饼改良版 香葱全麦鸡蛋软饼 低卡健康的早餐的做法

鸡蛋灌饼改良版 香葱全麦鸡蛋软饼 低卡健康的早餐

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作者: 豆沙girl
豆沙girl
能量满满的早晨哦 低卡零负担

用料

鸡蛋灌饼改良版 香葱全麦鸡蛋软饼 低卡健康的早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋打散,分出一半蛋液

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切末

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在一半蛋液中放入面粉 水和油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用蛋抽将面糊搅拌至无颗粒的粘稠状

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放进热好的电饼铛中,盖盖,烙致抬起盖饼边缘回缩离开饼铛边缘时翻过。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒上鸡蛋液盖盖,待蛋液熟后抹上酱撒上香葱。卷好出锅。香喷喷的早餐好喽

鸡蛋灌饼改良版 香葱全麦鸡蛋软饼 低卡健康的早餐的小贴士

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菜谱创建时间:2015-08-30 21:56:54
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