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墨西哥番茄芝士焗饭（微波炉版）
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作者：
Kycilia
用料
墨西哥番茄芝士焗饭（微波炉版）的做法步骤
步骤 1
玉米粒和西兰花水焯滤水待用，西兰花趁热放少许盐和鸡精调味
步骤 2
番茄去皮待用，米饭提前煮好待用
步骤 3
锅里放少许橄榄油，油热放入肉末翻炒，肉末最好炒干一点会比较香
步骤 4
肉末炒得差不多就放番茄，番茄捣碎大火烧开小火焖，直到番茄熬成汁，加少许盐，鸡精，糖
步骤 5
装盘，米饭放在最下面，然后依次放入番茄肉酱，玉米粒，西兰花，墨西哥泡椒，芝士。芝士铺满，我买的芝士到的时候已经一坨了，所以没办法铺。
步骤 6
装好以后放入微波炉加热3分钟就OK
墨西哥番茄芝士焗饭（微波炉版）的小贴士
墨西哥泡椒某宝有卖，脆脆的带点酸，这样吃起来不会觉得腻。 西兰花不要煮得太久，因为最后还要微波炉加热
菜谱创建时间：2015-09-27 00:11:55
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