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健康香蕉酸奶奶昔
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作者:
Charmaine_Yiu
清肠胃必备无添加纯天然饮料,又好喝又不会胖喔~ (三人份量)
用料
香蕉
两条
牛奶
一大杯 (约300毫升)
原味酸奶
6大勺 (约500克)
健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤
步骤 1
首先准备好香蕉,牛奶和原味酸奶
步骤 2
把香蕉切片
步骤 3
加入6大勺原味酸奶 (约500克)
步骤 4
再倒进一大杯牛奶
步骤 5
轻轻搅拌
步骤 6
然后用搅拌器搅拌
步骤 7
最后把奶昔倒进杯子里即可饮用
菜谱创建时间:2015-09-28 13:17:55
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