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银耳红枣羹
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作者:
霞zax
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,有祛除脸部黄褐斑雀斑的功效。红枣为常见的汤料和水果,为维生素含量高著称,有“天然维生素丸”的美誉。红枣还含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质,营养价值高,有很好的滋补和美容的作用。
用料
银耳
红枣
银耳红枣羹的做法步骤
步骤 1
先把干银耳和红枣用水泡发8分钟
步骤 2
剪去银耳根部黄色部分,再分成若干小块
步骤 3
电压锅内放入水和冰糖
步骤 4
按下电压锅最下面的豆/蹄筋按钮
步骤 5
美容养颜的银耳红枣羹成功
菜谱创建时间:2015-10-05 15:21:50
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