用APP打开
素炒西兰花胡萝卜
4.1万人浏览
612人收藏
19人做过
APP中查看更多做法
作者:
花開花落928
西兰花营养丰富口感清脆,胡萝卜有健脾消食润肠的作用,与西兰花的搭配营养好看又美味
用料
西兰花
400克
胡萝卜
300克
蒜
适量
淀粉
适量
素炒西兰花胡萝卜的做法步骤
步骤 1
西兰花摘成小朵,胡萝卜切菱形再用开水过一下
步骤 2
蒜切片备用
步骤 3
热锅下蒜炒一下,放入西兰花茎胡萝卜炒香
步骤 4
倒入西兰花翻炒均匀,再倒少许水焖几分钟,放少许鸡精、盐勾芡即可
素炒西兰花胡萝卜的小贴士
西兰花用水过一下会更碧绿
菜谱创建时间:2015-10-16 11:59:47
打开App收藏
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1481 人做过
减脂拌菜
评分 7.4
71 人做过
番茄圆白菜
评分 7.7
550 人做过
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
皮蛋黄瓜汤
评分 7.8
206 人做过
西红柿鸡蛋打卤面
评分 7.9
3897 人做过
蒜蓉粉丝金针菇
评分 8.2
63 人做过
作者的其他菜谱
火腿肠炒鸡蛋
我的早餐艺术(花的世界)
杯壁水果酸奶
清炒酸豆角
评分 8.4
46 人做过
卖了十几年鸡爪的阿姨教我做的蒜香鸡爪
评分 8.0
513 人做过
可乐鸡翅
评分 8.2
5887 人做过
被大家加入到以下菜单
清爽可口的虾仁黄瓜炒鸡蛋
评分 7.7
21 人做过
最简单下饭神器🫑擂椒皮蛋
评分 8.1
358 人做过
凉拌章鱼
评分 8.6
29 人做过
杏鲍菇牛肉粒
评分 8.1
41 人做过
这低脂高蛋白的减脂餐,真的巨巨巨掉秤🤣
5 人做过
拌洋白菜