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猪肉用水泡1小时去血水。

肉切小些的薄片(好入味,好成熟),切好的肉片直接放入炒锅(不需要放油),把肥肉煸炒出油盛出,放入盐,生抽,花椒粉,生姜片,调味腌制1小时。

加入米粉,用的是超市买的现成的粉蒸肉米粉,也可自己炒制,大米炒到黄色,擀成大颗粒即可。

土豆片垫碗底,腌好的肉放上面。

大火蒸一个半小时,香喷喷的粉蒸肉就做好了!
1.猪肉,牛羊肉,肥肠,排骨都适用。 2.步骤中的煸炒是为了减少摄入油脂,也可以省略,个人认为这样更好吃,不腻健康! 3.喜欢辣的根据个人口味,也可以在腌制时加入辣椒面。 4.垫底食材也可以放红薯,山药,当然也可以不放噢!














