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胡萝卜两吃的做法

胡萝卜两吃

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作者: 陈二姐
陈二姐
胡萝卜又有黄萝卜、黄根、胡萝菔、卜香菜、金笋、丁香萝卜、萝卜、红芦菔、甘笋等多种名称。胡萝卜的营养价值非常丰富,还被誉为“小人参”的称号。它的生命适应力比较强,因此在我国各个地方均有种植。胡萝卜性平,味甘,具有清热解毒、通气止咳、补肝明目、壮阳补肾、透疹、健脾胃等多种功效,对于便秘、麻疹、小儿营养、百日咳、肠胃不适的人群具有较好的使用疗效。

用料

胡萝卜两吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将胡萝卜洗净去皮用榨汁机榨成汁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后取适量的胡萝卜渣加一些中粉加一点蜂蜜和匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饼档加热后倒入一点植物油把胡萝卜饼煎至两面金黄即可!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后搭配胡萝卜汁一起慢慢享用吧……

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这道菜很快手,早餐也可以很快搞定,为了家人的健康动手做起来吧!

菜谱创建时间:2015-10-19 11:50:06
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