蜜汁肉脯

按照顺序放料，充分搅拌，可以放些水，最后放香油。冷藏两个小时。

腌制好的肉馅，团成170克的丸子，放在两张烘焙纸中擀成一元硬币厚饼。

放入冰箱冷冻2-4小时。脱纸的方法，上下两条温毛巾5秒，即可脱去烘焙纸！

烤箱上下火风扇175度烤20分钟，中间刷一遍蜂蜜水，翻面，火候根据想要的颜色而定！

烤好后喜欢甜些就再刷些蜂蜜，凉了后切成长条。喜欢嚼劲大就晒时间长。