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姜茶
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作者：
下厨房用户_gd65
用料
姜茶的做法步骤
步骤 1
将姜剁成姜末，放入茶壶中，再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。我通常喜欢用新西兰的麦奴卡蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳，对呼吸系统疾病有较好的功效
姜茶的小贴士
1，友情提示，如果放蜂蜜，最好水温降到６０度再放，以免破坏蜂蜜的营养成分）。 2，吃大闸蟹的时候喝姜茶，还可以再往姜茶中放入点紫苏叶。更可以解表散寒、行气和胃。
菜谱创建时间：2011-10-08 18:30:52
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