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扁豆焖面的做法

扁豆焖面

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作者: stam_215
stam_215
前几天,朋友家做了扁豆焖面,实实在在地勾起了我的馋虫!必须做!

用料

扁豆焖面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面粉,水,鸡蛋,盐,放入机器中,和面30分钟。我用的鸡蛋,蛋液大概是50g,如果有增减的话,要调整水的重量

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和面的时候,准备好肉,我选的是去皮精五花

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉切小粒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下锅,焯出血水,不介意的可以不焯,也没关系,我是有心理障碍的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切段,姜切片

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜拍开,再切小粒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放一点点油,放入八角和花椒,小火炒黑后,扔掉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续在底油中放入冰糖块,只小火炒糖

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到糖都融化了就行,不用炒成糖色

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入五花肉,翻炒均匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱姜,炒出香味

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加五香粉,花雕,老抽和耗油,翻炒均匀后,加水,大火煮开后,转小火

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时,取出和好的面,用手把气泡揉出去,分成4份

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

案板上多撒面粉,取一块面团按扁

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面擀成大片,正反面都要多撒些面粉

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面片叠成风琴状

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成大概2-3mm左右的细条

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一些面粉,把面条抖开,抖散

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅放水,在蒸屉上刷上油,将面均匀地撒在屉上,大火蒸10分钟

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时锅里的肉也炖好了,把锅里的水,盛出2大勺

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扁豆去头尾,洗干净,掰成段

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把扁豆放回锅里,小火炖10分钟,大概炖到锅里的汤剩到这里程度就可以了

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒸好的存取出,加一点橄榄油,拌匀

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把拌好的面,放到锅里,继续保持小火,焖5分钟

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把之前盛出的肉汤慢慢浇在面上,再焖一会儿,观察千万别糊了

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入之前准备好的蒜,拌匀

步骤 27
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用盐和生抽调一调味道,一锅完美的扁豆焖面就出锅了!

步骤 28
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我居然吃了3碗,有一种好对不起自己的感觉啊!

菜谱创建时间:2015-11-11 19:00:40
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