用APP打开
只需两步!【低脂快手】香蕉燕麦鸡蛋牛奶杯
3805人浏览
252人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
卡喵
(๑• ω •๑)超级快手简单的早餐杯,只需混合所有材料放进烤箱就好了!没了! (⁎˃ᴗ˂⁎)无油低糖减肥佳品,吃一个基本上就饱了! ⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧方子是5个杯子蛋糕的量
用料
鸡蛋
1个
燕麦
50g
牛奶
适量
香蕉
一根
蜂蜜
少许
盐
一小撮
只需两步!【低脂快手】香蕉燕麦鸡蛋牛奶杯的做法步骤
步骤 1
徒手把香蕉捏成泥,然后把所有材料全部混合成糊糊状
步骤 2
倒入纸杯,烤箱180度25分钟即可
步骤 3
可撒上喜欢的坚果干,水果干,出炉!
只需两步!【低脂快手】香蕉燕麦鸡蛋牛奶杯的小贴士
傻瓜也会做
菜谱创建时间:2015-11-14 13:03:42
打开App收藏
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
65 人做过
豆浆配方
1 人做过
肉末茄子
评分 7.8
168 人做过
烤箱大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
秋天最合适吃莲藕——莲藕蒸肉丸
2 人做过
新疆核桃卷|都给我去做‼️好吃绝了
1 人做过
葱烧鸡腿肉
4 人做过
放3天也一样柔软的豆沙小餐包,好吃到哭
评分 8.3
1273 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
828 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过
被大家加入到以下菜单
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.1
171 人做过
🔥6款破壁机早餐热饮!初秋暖胃好选择!
2 人做过
炸薯条2小时不回软秘诀(可商用)
1 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2096 人做过
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
评分 7.2
443 人做过