用APP打开
酸奶木瓜
4519人浏览
62人收藏
11人做过
APP中查看更多做法
作者:
__Yang
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力。而酸奶有一定的减肥效果,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,且酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。 so,简简单单的酸奶木瓜是MM们减肥美容佳品,还不来试试?
用料
木瓜
酸奶
酸奶木瓜的做法步骤
步骤 1
取来一个木瓜
步骤 2
对半切开
步骤 3
去籽
步骤 4
将酸奶倒入(酸奶要稠的)
步骤 5
搞定啦,开吃
菜谱创建时间:2015-11-15 09:02:10
打开App收藏
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
48 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
296 人做过
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
香菇卤肉饭造起来
评分 8.7
217 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1400 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.5
299 人做过
作者的其他菜谱
米披萨
芝士烤年糕
蛋挞(无淡奶 超级简单)
麻辣拌
评分 9.2
34 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
236 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1178 人做过
被大家加入到以下菜单
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.1
86 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1208 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
宅家快乐水
2 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 7.7
40 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.6
495 人做过