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干煎带鱼的做法

干煎带鱼

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作者: 红雨家
红雨家
秋冬季节,油带鱼上市。这个品种的带鱼肉质肥嫩、细腻,是带鱼中的上品。清蒸、干煎、红烧...怎么烧都好吃。

用料

干煎带鱼的做法步骤

步骤 1

清洗带鱼,去头、去尾。

步骤 2

加入花雕酒、花椒、粗盐腌制一下。为了充分入味,作料放好以后,可以套上一次性手套用手搅拌,这样更加均匀。放入冰箱。

步骤 3

为了吃得健康,腌制时间无须太长,半天即可。

步骤 4

烧之前,将带鱼取出,清水漂洗后,放入风里吹干一下。也可以入锅煎之前用厨房纸擦去鱼表面的水份。

步骤 5

锅中倒入油,两面煎到焦黄即可。

干煎带鱼的小贴士

一般使用不粘锅的话,都可以达到少油烟、不粘底的功效。

菜谱创建时间:2015-11-23 13:22:25
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