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果蔬之美的做法

果蔬之美

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作者: 晶晶小厨房
晶晶小厨房
晶晶爱吃水果,也爱创作。整理一些果蔬的食用、洗切的方法。配以美图,与君共勉!

用料

果蔬之美的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圆葱可以这样切,一圈一圈像年轮。中间断开就是丝,切厚点拆开就可以用来做外圈来煎蛋。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猕猴桃、橙子的切法。洗净,去两头,用干净的勺子一转,皮儿就完整下来了,再切成喜欢的形状,是不是很简单?

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凤梨切法。可以不用费力削皮挖花,只需把凤梨洗净去掉头和屁股一层。由顶至底垂直切开,再各切一刀变成平均四份。去掉中间的硬芯一条,然后沿着皮儿片下肉来,再切成喜欢的样子。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

巧剥石榴。第一种方法非常简单,适合直接得到石榴籽粒,比如榨汁。对半切石榴,准备一大碗干净的水,石榴内部朝着水碗,拿稳,用木头饭铲子在石榴背面使劲敲打,籽很容易就落在水中了。水可以帮助石榴薄膜浮起来。第二种如图切,然后一掰即可,适合剥开直接食用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰格冻冰块的时候,将葡萄或提子放进冰格,再倒入水填满,冻出来的就是葡萄冰块啦(∩_∩),榨果汁时放入葡萄冰块非常拉风。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山葡萄很酸,不适合直接食用,可以和冰糖一起泡白酒,既有果香,又能降低酒精度,红色酒类水果可以软化血管,对人身体也是很不错的选择。晶晶有泡酒菜谱可以参考。除了山葡萄,还可以用梅子、石榴等。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

东北红菇茑。直接吃也有比较甜的,不过这种水果适合冬季挂起来储存,无论晒干还是新鲜的状态,都可以用来洗净泡水喝,治疗喉咙痛的天然饮品。别泡太久,不然苦到赛苦瓜。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自制山楂罐头。晶晶最喜欢做的一种甜品。山楂吃不了,可以放多多冰糖,加水熬煮到汤浓稠发红,放在容器里冰镇,凉凉的超级好吃。不过别贪嘴哦,晶晶吃到过吃坏牙。。。酸和甜真的腐蚀牙齿,记得用牙线、漱口水(别经常用,牙医说一段时间使用一阵即可,特别是药物的,不能一直使用否则破坏口腔平衡)、含氟牙膏。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时蔬配早餐,营养每一天。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水果种类多的时候,有朋友来的时候,试着做做水果拼盘,最简单的一种就是对半切,然后放在菜板上,切成均匀的片,然后在盘子里均匀推开,自然形成不错的长队,如图,多摆几列纵队,多交错几种水果,是不是很简单,很实惠?

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这也是水果拼盘的例子。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水果多,自己吃的时候,可以做什锦水果,老公不爱吃果蔬,都很难抗拒晶晶的美术创作,嘿嘿,其实是大自然的鬼斧神工。杨桃这样切就是五角星,真美。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再看看柠檬之美吧!这样切可以泡水,可以做柠檬蜂蜜烤翅,也可以摆盘装饰。装饰不浪费,像晶晶一样爱吃酸的人,一片柠檬饭后直接吃掉也不会酸掉牙哦~

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不太甜的草莓,可以切块撒点绵白糖。只是增加口感,糖高的人不建议多食。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜时蔬,应季购买。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜时蔬,应季购买。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多种多样,营养不单一。

菜谱创建时间:2015-11-30 21:13:32
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