养生羊排煲

羊排冷水下锅，水开后捞去表面的泡沫

砂锅煲，冷水，羊排下锅，放入草果、枸杞、红枣、花椒、黄芪，水开后改为小火，煮一个半小时，羊排烂后放入盐巴调味。