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鸡蛋平菇西兰花的做法

鸡蛋平菇西兰花

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作者: 枸杞枸杞叶
枸杞枸杞叶
菌菇+蔬菜+鸡蛋,一个菜就搞定! 一般平菇都用来烧汤了,今天一个人吃饭也不想只能喝汤,就尝试让它和冰箱里的西兰花还有鸡蛋相个亲,没想到,成了~那我就成全它们吧😄 再配上一碗米饭,健康得不要不要的了(^_^)

用料

鸡蛋平菇西兰花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入少量油,油热后,放入蒜末爆香。平菇倒入翻炒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平菇少量出水变软后,把鸡蛋打入。鸡蛋基本凝固后,加盐即可盛起。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将西兰花放入开水中焯熟,放入少量盐,和平菇一起摆盘。大功告成

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品,啦啦

鸡蛋平菇西兰花的小贴士

1.平菇本身会出水,油可以少放哦。 2.炒完平菇后,可以直接在锅中加入开水焯熟西兰花,这样洗锅也很方便啦😄 懒人做法,哈哈

菜谱创建时间:2016-01-02 13:20:14
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