排骨在锅里煮一会,捞出过凉水 玉米,红萝卜切块,虫草花.瑶柱洗净 水烧至八成热把全部材料放进去 大火煮十五分钟 关中小火熬一个小时即可
熬好后汤汁金黄色的
猪骨不适合熬汤太长时间,一个多小时就行了,时间长嘌呤很高