牛奶芋头腊八粥 轻食主义

将所有食材过水去杂质，放入锅中。 牛奶刚没过粮食，即可。

加入水，量为锅内食材一倍即可。

红糖根据自己喜好放即可。

高压锅/电饭锅设置煮粥键即可。 亦或者按平时煮粥模式煮熟即可。