1、全麦粉、杏仁粉、奇亚籽、泡打粉、盐用手持打蛋器搅拌一两分钟。 2、加入蛋清和酸奶一起搅拌二三分钟,成面糊状。 3、倒入放了烘培纸的容器中,180度30分钟左右。
我做的是一个人的量,如果分量多些,可以延长烘培的时间。