南瓜土豆热饮（增强免疫力）

煮开加糖

捞起南瓜放入料理机，把生土豆片一起倒入，再到的南瓜水，水的量你看只要料理机里的食物能流动，粉碎好了把南瓜水倒入混合就OK啦。