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蒜炒羽衣甘蓝
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作者：
你天天就知道吃
用料
蒜炒羽衣甘蓝的做法步骤
步骤 1
羽衣甘蓝洗净
步骤 2
蒜切成小丁 锅烧热先放入橄榄油 然后加入蒜和羽衣甘蓝一起炒 不用用力翻炒 等到羽衣甘蓝变绿而且缩小一点了就可以盛出来了
步骤 3
配上两片全麦面包 有的羽衣甘蓝都脆脆的了 健康
菜谱创建时间：2016-02-07 05:41:52
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