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盐蒸橙子的做法

盐蒸橙子

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作者: 是JO蜀黍啊
是JO蜀黍啊
盐蒸橙子是代代相传的老方子了,其中橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适,淡盐水可以祛痰。做法简单易懂、零失败率噢~

用料

盐蒸橙子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净一只橙子,去顶,做一个橙盅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒盐在上面。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用叉子在表面扎洞使得盐完全渗透到橙子里面。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上橙盖,用牙签或橡皮筋固定好,放在碗里上锅大火蒸十分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成✨

盐蒸橙子的小贴士

🍊这里我所说的🍴1茶匙是计量单位1teaspoon!不是平时吃饭用的勺子,大家不要搞混了噢~ 🍊整好的橙子碗底还有一些橙汁千万不要倒掉,精华全在汁里面,吃完橙子再喝橙汁!👈完美👉

菜谱创建时间:2016-02-10 14:16:35
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