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水果拌西兰花芽
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作者：
呤儿
用料
水果拌西兰花芽的做法步骤
步骤 1
将买来的芽菜剪去根须，用清水漂洗沥干水分；
步骤 2
水果洗净，去皮去籽或去蒂切成小块装盘，加入芽菜，用手指捏一丢丢盐撒在上面，放在案头边吃边工作吧...
水果拌西兰花芽的小贴士
西兰花芽苗富含多种酶、维生素和矿物质，且不说宣传中提到的抗癌功效显著，它能为人体提供更多的维生素K，其丰富的酵素作用对减肥瘦身也有辅助。
菜谱创建时间：2016-02-26 11:18:05
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