#爱的味道#黄金土豆泥

Name: #爱的味道#黄金土豆泥
Ingredients: 三颗鸡蛋; 两个土豆; 适量玉米粒; 适量培根; 一个洋葱; 一个胡萝卜; 适量酸奶; 适量盐; 适量沙拉酱; 适量黑胡椒; 适量食用油

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作者：爱的味道show

还记得肯德基里面孩子最爱的土豆泥吗？每到周末时间，家长都要陪孩子去肯德基吃上一番。即使妈妈知道这种东西不是很健康，但是为了满足孩子，也只能尽量的少点一些，让孩子过过嘴瘾。现在，妈妈再也不用发愁了，孩子在家就可以吃到既营养又健康的土豆泥了！

用料

#爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤

步骤 1

土豆切块加盐蒸熟

步骤 2

洋葱切丁炒香，放入胡萝卜丁炒软，再放入培根丁翻炒

步骤 3

鸡蛋黄过筛压碎，土豆块捣成泥

步骤 4

放入玉米粒、炒好的洋葱胡萝卜，加入适量的蛋清、酸奶、黑胡椒搅拌

步骤 5

摆盘

步骤 6

撒一些捣碎的蛋黄、装饰

步骤 7

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#爱的味道#黄金土豆泥的小贴士

土豆是我们日常生活中经常能吃到的一种食物，而且它有着丰富的营养价值。无论作为主食还是配菜来说，土豆都是很好的一种选择。宝宝一般在六个月的时候就可以适当地吃土豆泥。把土豆做成土豆泥，有利于宝宝的咀嚼及消化。宝宝不仅能更好地对它的营养价值进行吸收，还能使身体变得更加的强壮。

菜谱创建时间：2016-02-26 13:37:53

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