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减脂意面沙拉
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作者：
Chiiiara
用料
减脂意面沙拉的做法步骤
步骤 1
开水加盐煮意面（按照说明上的时间） 捞出冷水冲
步骤 2
洗好蔬菜 西兰花之类需要煮水的煮好
步骤 3
煎/煮好肉类
步骤 4
加酱料拌在一起 酱料一般会用①盐胡椒+橄榄油②丘比焙芝麻沙拉酱+盐胡椒③低脂酸奶 搞定开吃
菜谱创建时间：2016-03-01 14:29:43
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