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清凉鸡汤的做法

清凉鸡汤

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作者: manyuu
manyuu
这种天气炖汤,不能太滋补的,南方的“回南天”让人容易疲乏。

用料

清凉鸡汤的做法步骤

步骤 1

老母鸡用开水洗一次,去掉腥味。

步骤 2

加入备好的清补凉药材,放入炖锅快炖3个小时。

清凉鸡汤的小贴士

这些药材都是清补滋阴的,比较生津,适合这种天气。 回南天看似潮湿,其实这个时候身体特别是皮肤都特别干燥。麦冬生津止渴,适合不过。

菜谱创建时间:2016-03-19 01:05:01
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