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【低卡饮品】energetic purple boost
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作者:
Dyluanna
早起一杯smoothie~健康营养每一天~
用料
蓝莓
草莓
树莓
黑莓
蔬菜叶
姜
一点点
牛奶
【低卡饮品】energetic purple boost的做法步骤
步骤 1
倒入适量脱脂牛奶,之后混合所有东西,姜丝只需要一点点……就超好喝啦~
【低卡饮品】energetic purple boost的小贴士
如果加入香蕉,就自动有甜味~和奶昔一样一样的~
菜谱创建时间:2016-03-21 07:07:04
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