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地三鲜的做法

地三鲜

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作者: 腾羽
腾羽
2016.03.28 首次编辑 2023.09.09 二次编辑 更新内容:细化调料用量

用料

地三鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆,青椒,茄子切滚刀块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切沫

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐,糖,生抽,淀粉一起放入碗里,加适量水调成水淀粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆和茄子约炸两三分钟捞出,青椒过油后立即捞出。放菜的顺序为土豆,青椒,茄子

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷锅冷油,放蒜沫爆香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三样蔬菜一起放入锅中炒香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入水淀粉勾芡

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水淀粉糊化后即可出锅

菜谱创建时间:2016-03-28 21:30:54
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