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微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的252道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧。
为什么说这个玉米浓汤跟别的汤不一样呢
因为它是把里面的蔬菜用搅拌机打碎
然后再过滤掉大块儿的食物或者玉米皮
这样蔬菜的营养就全在汤里了
而并不是像传统的鸡汤,骨汤啊
炖完的汤里几乎都是油脂
而最营养的部分还在肉里
那既然有搅拌这一步
就非常适合小宝宝吃了
而且还更好吸收
玉米浓汤的做法步骤
步骤 2
锅中倒入底油,把洋葱炒软后,下入土豆和玉米粒,翻炒一会儿。
步骤 3
加水炖至土豆变软。大约需要20分钟,土豆用筷子一戳就变软,即可。
步骤 4
把锅中的食物转移至搅拌机中,搅拌成浓稠汤状。小宝宝可以在搅拌后过筛。
步骤 6
关火后,倒入少许淡奶油,牛奶或者泡好的奶粉,增加一点奶香味。
菜谱创建时间:2016-03-31 14:45:34