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玉米浓汤的做法

玉米浓汤

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宝宝营养辅食
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的252道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧。 为什么说这个玉米浓汤跟别的汤不一样呢 因为它是把里面的蔬菜用搅拌机打碎 然后再过滤掉大块儿的食物或者玉米皮 这样蔬菜的营养就全在汤里了 而并不是像传统的鸡汤,骨汤啊 炖完的汤里几乎都是油脂 而最营养的部分还在肉里 那既然有搅拌这一步 就非常适合小宝宝吃了 而且还更好吸收

用料

玉米浓汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一份洋葱,两份土豆,两份玉米粒。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入底油,把洋葱炒软后,下入土豆和玉米粒,翻炒一会儿。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水炖至土豆变软。大约需要20分钟,土豆用筷子一戳就变软,即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把锅中的食物转移至搅拌机中,搅拌成浓稠汤状。小宝宝可以在搅拌后过筛。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许盐调味(周岁下可省略)。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后,倒入少许淡奶油,牛奶或者泡好的奶粉,增加一点奶香味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀就可以出锅啦。

菜谱创建时间:2016-03-31 14:45:34
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