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健康紫薯甜点(自制)
272人浏览 2人收藏 0人做过
作者：
冰凌ing
用料
健康紫薯甜点(自制)的做法步骤
步骤 1
材料准备
步骤 2
枣+核桃混合酸奶，放入料理机打碎，保有颗粒，增加口感
步骤 3
紫薯蒸熟，去皮，碾压成泥，与步骤二的料理碎充分混合，晾凉后覆盖保鲜膜置冰箱冷藏。
步骤 4
搭配喜欢的水果，尽情DIY吧
健康紫薯甜点(自制)的小贴士
营养搭配均衡 优质碳水:紫薯 蛋白质:酸奶 优质脂肪:核桃 维生素、纤维素:红枣、水果 所有有的糖分都来自食物本身，健康美味又低卡！
菜谱创建时间：2016-04-27 18:16:27
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