马蹄去皮洗净。
百合摘洗干净,枸杞洗净备用。
锅中放水,水开后加入马蹄,煮开后转小火煮大约15分钟。
加入百合和枸杞,再煮2,3分钟后关火,根据自己的口味调入冰糖就可以了。
1.加一点儿枸杞颜色和味道都会更好,如果没有的话也可以不加。 2.冰糖可以根据自己的口味酌量添加,不加的话味道是淡淡的清甜。