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全麦汤圆麻薯小餐包的做法

全麦汤圆麻薯小餐包

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脾气不好王炸炸
觉得蒸麻薯再包很麻烦我比较懒 刚好家里有汤圆就煮汤圆代替麻薯 一个餐包里包一颗汤圆应该是没关系啦 减脂也不要太苛刻 百分之五十的全麦粉少糖少油还是很健康的

用料

全麦汤圆麻薯小餐包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除汤圆外的所有材料放面包机揉面

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉面的时候煮汤圆 水开下锅漂起来在煮两分钟就捞起沥干水分备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉好的面团分成九分

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把凉好的汤圆包进去 我用了九颗黑芝麻汤圆 汤圆可以选择自己喜欢的口味豆沙啊花生啊我喜欢黑芝麻的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部包好放烤盘里发酵

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热180。c把发好的面包放进去180度20分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉啦超软的

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很软很软 刚出炉很好吃噢

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

掰开汤圆会拉丝

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

试试吧

菜谱创建时间:2016-05-03 15:09:15
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