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牛油果香蕉谷物牛奶（健身脱脂版）
1133人浏览 33人收藏 2人做过
作者：
蕊蝶玉月-慧
用料
牛油果香蕉谷物牛奶（健身脱脂版）的做法步骤
步骤 1
所有食材准备好，放入破壁机，60秒， 踏哒～
牛油果香蕉谷物牛奶（健身脱脂版）的小贴士
牛油果的好处我就不仔细重复述说了 香蕉热量也不低，半根早上足够了 我用的是脱脂奶，负担少，再加上其他食物的摄入量是足够的
菜谱创建时间：2016-05-11 08:39:49
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