用APP打开
一个人也要吃好早餐
635人浏览
6人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
阮哥要练马甲线
一个人也要好好吃饭
用料
早睡早起的日常少女
每日
遵循吃饭原则
3333原则
水果蔬菜
一拳
主食
一巴掌
优质蛋白质
一拳
坚果
一拳
一个人也要吃好早餐的做法步骤
步骤 1
睡前想明白最想吃啥
步骤 2
6点起床
步骤 3
准备材料
步骤 4
蒸烤炒炖
步骤 5
摆盘开吃
一个人也要吃好早餐的小贴士
#一个人也要好好吃饭# #习惯成自然# #主食爱好者# #每天进步一点点#
菜谱创建时间:2016-05-11 13:13:30
打开App收藏
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
587 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1066 人做过
十六款家常拌面
评分 7.7
12 人做过
早餐大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
392 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
961 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
869 人做过
作者的其他菜谱
【阮的减脂厨房】欧阳娜娜同款,花椰菜炒饭
【阮的减脂厨房】超好吃的土豆鸡蛋火腿沙拉三明治
【阮哥的减脂厨房】咖啡味的隔夜麦片粥
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
585 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
217 人做过
超好吃的鱼香肉丝(做法相当简单,一看就会)
评分 8.1
2044 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.1
144 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1
250 人做过
一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
5 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1895 人做过
零失的日式肥牛饭✔绝绝子
评分 8.4
289 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
246 人做过