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番茄大虾芝士焗意大利面(无需番茄酱)的做法

番茄大虾芝士焗意大利面(无需番茄酱)

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悠然的青青草地
整个过程大概用了十五分钟,简单,好吃又有营养,大爱:) 意面通常和各种酱搭配吃,比如肉酱或番茄酱,做肉酱时间长些,做番茄酱却非常简单,看了很多番茄意面的做法都需要用番茄酱,本人实在不爱吃番茄酱,另外市面卖的番茄酱大多有人工色素和各种添加剂,所以最简单健康的方法就是自己做了。再配上芝士和大虾,美味可口哦。以下用料适合1~2人份。

用料

番茄大虾芝士焗意大利面(无需番茄酱)的做法步骤

步骤 1

准备两个锅,一个锅内烧开水,水开后放点盐,把意大利面掰断两半,放入开水内,中火煮8-10分钟。

步骤 2

煮意面的时候就可以准备其他食材了。番茄切成小丁备用。虾洗干净,用另一个锅热油,放入虾,加适量蚝油,生抽,少许盐,快速翻炒,一两分钟即可,之后装碗里备用。

步骤 3

炒完虾的锅冲洗干净,热油,放入西红柿翻炒,放入少许细砂糖,鸡精,中小火慢慢翻炒,等西红柿开始成浓稠的酱汁,放入少许盐,加入炒好的虾,一同翻炒片刻,将芝士撒在上面,盖上锅盖焖一分钟左右,等芝士融化后与西红柿和虾翻炒均匀。

步骤 4

最后加入煮好的意面,与酱料拌匀,盖上锅盖再焖一分钟,出锅。

番茄大虾芝士焗意大利面(无需番茄酱)的小贴士

1. 芝士:用切达干奶酪(mature cheddar),味道香浓,容易融化。芝士保质期不长,如果买回来的是一袋量多的,吃不完可以用小保鲜袋分装成每次所用的量放在急冻,需要吃的时候提前拿一袋出来解冻就可以。 2. 油:我喜欢用橄榄油,橄榄油好处多多哦,大家可以查查了解。 3. 虾易熟,不宜过长时间翻炒。 4. 喜欢吃黑椒还可以最后撒上黑椒粉。 5. 虾可以换其他食材,比如鸡蛋,火腿,鸡蛋等,这个可以根据个人喜好调配。 6. 全程无需加水,番茄会出水并收汁。

菜谱创建时间:2016-05-16 03:44:06
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