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夏日完美野餐攻略，糙米饭团＋超级能量沙拉
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作者：
咕噜健身厨房
用料
夏日完美野餐攻略，糙米饭团＋超级能量沙拉的做法步骤
步骤 1
沙拉：把西洋菜、芝麻菜、青柠片和桑葚混合起来，撒上自制的油醋汁
步骤 2
饭团：黑米和燕麦米混合，拥电饭锅蒸熟后，加上羊栖菜搅拌混合，再用手捏成饭团
菜谱创建时间：2016-05-17 08:06:52
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