用APP打开
白瓜番茄鱼丸伪意粉-高纤低卡健康的做法

白瓜番茄鱼丸伪意粉-高纤低卡健康

857人浏览 17人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
Leanne幸福小女人
想吃意粉,又担心卡路里超标? 用白瓜刨成细丝取代意粉,口感清爽无负担。 配上自制鱼丸,酸甜可口的番茄,美味无比。

用料

白瓜番茄鱼丸伪意粉-高纤低卡健康的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白瓜刨成细丝,其他材料切小块。

步骤 2

白瓜用微波炉加热2分钟取出备用。

步骤 3

锅里放少许油,炒香洋葱碎,放入番茄,蘑菇,翻炒后,放入少许番茄酱,盐,黑胡椒碎,意大利综合干香料即可。最好放入鱼丸,鹰嘴豆混合均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养丰富,美味可口。

白瓜番茄鱼丸伪意粉-高纤低卡健康的小贴士

鱼丸可以看我之前分享过的食谱。

菜谱创建时间:2016-05-22 17:14:43
打开App收藏